自律神経の乱れは万病を引き起こすともいわれています。
女性特有の更年期障害も自律神経の乱れが大きく関係しており、また自律神経失調症の方ほど、若くても更年期障害に陥りやすいと考えられています。
▼女性を襲う更年期障害
一般的に、更年期障害は45歳あたりから始まることが多いですが、早い方だと30代から若年性の更年期障害に悩まされることもあるようです。その背景には昔に比べて、生活習慣の乱れや日頃のストレスが増加しているからだともいわれています。
女性の身体は複雑で、初潮に始まり毎月の月経、妊娠、出産、そして閉経と、一生を通じてホルモンが変化し続け、さらに年齢に応じてホルモンバランスも崩れやすくなっていきます。通常、女性ホルモンである「エストロゲン」は、脳からの指示を受け卵巣で分泌されています。
しかし、更年期に入り卵巣の機能が低下してしまうと、その量は急激に少なくなってしまいます。エストロゲンの減少によって起こる症状を更年期症状といい、日常生活に支障を来すほど症状が重くなると更年期障害と呼ばれます。更年期障害で苦しむ前に、体の管理もしておきたいものですね。
▼自律神経の乱れからくる更年期障害の症状
自律神経が乱れ、血管の拡張や収縮といった調整がうまくいかなくなると、ほてりやのぼせ、発汗などホットフラッシュと呼ばれる症状が起こります。また、立ちくらみやめまいなどの症状も、血管の調整がうまくいかないことで起きやすくなります。
なかなか寝付けない、すぐに目が覚めるといった不眠症状や、激しく動いたわけでもないのに心臓がドキドキしたり、首や肩こりを強く感じることも自律神経の乱れが引き起こす症状です。
他にも更年期障害には様々な症状が存在し、その状況は人によって異なるため、一人一人にオーダーメイドのケアが必要となってきます。東洋の力を駆使した技術を持つ、経絡サロン トップレディは、お客様の体調やお悩みに合わせた施術が出来る、エステを超えた本格サロン。
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