ストレスが強く、精神のバランスを崩しやすいのですが。
ストレスが強く、精神バランスを崩しやすいのですが。
心と体は密接に関係し、ストレスや心因的毒素は自律神経や内分泌系などに悪影響をおよぼします。
体に問題があることもあるので、まずは身体のツマリを取ってみましょう。
体の緊張やストレスブロックが取れれば気持ちもスーッとらくになります。
また、念毒素(強いストレス)に働きかける自然療法「コンディショニングバランスケア」もオススメです。
ご自宅では、睡眠や休息、栄養バランスのよい食事をしっかり摂り、
スローライフを心がけるほか、経絡のバランスを整えて、ストレス耐性がある体質に改善していきましょう。