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ストレスはこんなにいっぱい!?

現代は、大地や空気、海の汚染、毎日食べる食品、多量の電磁波、環境問題等の影響で、人を始めとする生体が健全さを維持しにくくなっています。しかし、これらは化学的ストレスといい、生体を取り巻く5つのストレスのうちのひとつです。生体に影響を及ぼすストレスには次の5つの種類があります。

1. 物理的ストレス 暑さ、寒さ・天候・騒音、
2. 化学的ストレス 大気汚染・排気ガス・環境ホルモン・臭気・薬物
3. 社会的ストレス 失業・転職・転勤・離婚・家族の病気や死・受験・入社・昇進・人間関係
4. 生理的ストレス 体調不良・過労・睡眠不足・肩こり・だるさ・月経・妊娠出産
5. 心理的ストレス 不安・不満・焦り・怒り・憎しみ・悲しみ・嫉妬・劣等感・恐怖・悩み・緊張・苦しみ

現代人は実に多くのストレスに囲まれており、複数のストレスが重なったり、ストレスが継続し遂にからだのシステムが耐え切れなくなれば、自律神経系・ホルモン系・免疫系が崩れ、不調や心身症などに発展していきます。

これから、心身の健康は自分で守る時代です。増加する一方のストレスの悪影響を防ぎましょう。東洋医学では「異変が現象化する前に経絡(けいらく)の乱れ」が起きるため、なるべく早いうちに異変をキャッチし対策が可能です。キラーストレスの影響は下記の通りです。

▼ストレスが関係する恐れが高い不調

 呼吸器系・・気管支ぜんそく 過換気症候群 神経性障害
循環器系・・本能性高血圧 本能性低血圧・狭心症・心筋梗塞など
消化器系・・胃潰瘍・十二指腸潰瘍。急性胃粘膜病変 慢性胃炎 過敏性腸症候群 潰瘍性大腸炎・慢性膵炎など
内分泌・代謝系・・糖尿病、甲状腺機能亢進症、肥満・神経性食欲不振・過食症など
神経系・・片頭痛、筋収縮性頭痛、自律神経失調症、不安障害、パニック障害、うつ
筋・骨格系・・・慢性関節リウマチ、全身性筋痛症、腰痛症 チックなど
皮膚系・・慢性蕁麻疹、円形脱毛症、多汗、接触皮膚炎、・吹き出物・アトピー
泌尿・生殖器系・・神経性頻尿、心因性排尿困難、インポテンス
産婦人科系・・月経困難症、PMS,続発性無月経、不妊症、更年期障害など
眼科系・・眼精疲労、緑内障、中心性網膜炎
耳鼻咽喉科系・・アレルギー性鼻炎、メニエール病、慢性副鼻腔炎
歯科・口腔外科系・・・口内炎、顎関節症、口腔乾燥症

ストレスケア・ラボは、一般社団法人 国際生体復調学術研究会の認定店です。社団復調学会は、地球上に生きとし生けるものが本来あるべき健全な姿で、笑顔でイキイキとした毎日と良質な人生を送れることを願い設立されました。

ストレス過多な現代において、心身への悪影響を少しでも減少させ、良質な人生を送るお手伝いができれば幸甚です。

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